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大学班级体育活动策划书(精选5篇)

2023-10-13 09:52:01 策划方案 访问手机版

篇一:大学班级体育活动策划书

一、活动背景

在学校运动会开始前夕,我们先搞一次班级趣味运动会,在为运动会热身的同时,让同学们体验到运动的乐趣,培养体育锻炼意识,增强身体素质。

二、活动时间

第九周周二

三、分组

张立+唐毅 周芹

张森容 邱越

江帅张雪莲+陈奇华+陈洁

舒攀宇+黄征兵郭畅

四、比赛项目策划

1、二人三足跑(每组派三队,每队男女一人)

项目规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、蹲跳接力(每组派三队,每队男女一人)

出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

3、袋鼠跳(每组派六人,男女各三人)

1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。

2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。

3、计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜

4、“螃蟹”折返跑比赛(每组派四人人,男女各两人)

1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,折返一次完成;

2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。

3.比赛要求

(1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛;

(2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;

(3)抱球跑者取消比赛资格。

4.以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。

5、踢毽子(每组派四人人,男女各2人)

1.比赛时间,每个队员限时1分钟;

2.比赛中,队员要用脚腕以下部位踢毽,踢毽的方式不限,4名队员依次在规定时间内踢毽;

3.以毽子碰脚的次数计踢毽个数;

4.比赛当中掉毽中断,在限定时间内可以继续踢,踢的个数连续计算。

5.以在限定时间内4人所踢个数的总和多的队获第一名,其他队按完成的总个数依次排名次。;

以上5项目第1、2、3、4名分别加4、3、2、1第一名将获得神秘奖品

6、拔河

张立+唐毅 周芹 张森容 邱越vs江帅 张雪莲+陈奇华+陈洁 舒攀宇+黄征兵 郭畅

每组男女各八人共16人参赛,三局两胜

五、所需道具

绳子若干麻袋4条 气球10个 毽子6个 绳子一根

六、神秘奖品

篇二:大学班级体育活动策划书

一,活动介绍; 活动项目;乒乓球 拔河 投篮 活动时间;十月九日 下午一点 活动地点;乒乓球室,操场,塑胶篮球场。 活动参与者;09409 班所有同学 活动组织者;09409 班班委会,裁判员曹成成洪春艳,记分员回志欣郑洪伟。

二,具体体育活动内容及要求;

(一) 乒乓球比赛; 男女混合团体赛 分组情况; 1,建生 洪伟 604 2,保伟 晓鑫 605 3,宇铮 冠文 606 4,浩博 九德 607 5,乔治 小强 608 每组出三名参赛选手,不论男女。比赛前提交出场各运动员出场顺序。比赛 为五球分胜负制。 比赛赛制;

① 首先各组派代表抽签,一到五号签,分别为一到五号组。

② 第一小组和第二小组比,第三小组和第四小组比,胜者进入下一轮,剩下 俩输队和第五小组,三支队伍再抽签,一号签与二号签打比赛,输者与三号签队伍打比赛,输者淘汰。

③ 剩下四支队伍,两两分组,进行半决赛, 采取淘汰制,获胜队伍进入决赛。

(二) 拔河比赛 比赛项目;

① 男女对抗赛,所有男生对抗所有女生。

② 宿舍挑战赛,没个寝出三人,男女分开比。

③ 个人挑战赛,参赛选手,男生到曹成成处报名,女生到洪春艳处报名。

(三)投篮比赛; 个人报名参加,男生到曹成成处报名,女生到洪春艳处报名。 参赛选手在指定区域投十个球,每个球十分,满分一百分,成绩者获胜,男女 离框距离不同(离框距离比赛时会标志在篮球场地上) ,得分相同,若出现分手相同现象, 加赛决胜负。

三,比赛奖赏 每个项目取第一名为最终优胜个人或队伍,即乒乓球队伍,男女个人拔河挑战赛 冠军,男女宿舍团体冠军,投篮比赛男女冠军,最终奖赏物品由班委会协商决定。

四,活动预算; 十份奖品,五元左右一份,五十元。 活动表格打印,八份,三块六毛。 乒乓球场地四块钱一小时,租两个场地,两小时内完成比赛,十六块钱。 总体花费不会高于七十元。

篇三:大学班级体育活动策划书

一、活动背景:随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的:增强体质,促进友谊,提高团结意识。

三、活动时间:每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)

四、活点动地:(主要在)三期篮球场;

五、活动形式:

1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2.活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加;

3.根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;

4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)

六、可行性分析:班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程:填写体育专业调查表→ 体育部据表做简单的安排→ 征集活动所需工具→ 筹备物资(一些常用的药物)→ 媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→ 活动进行→ 宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→ 秘书部整理材料存档。

八、注意事项:

1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

附录:

活动第一次进行介绍:

以男子篮球赛项目拉开两个班活动的序幕。

赛况:于一期某不规则篮球场;双方队员及观众;比赛分四节进行,双方角逐进球,气氛激昂;最终我班输两球,比赛友好结束;算是各有所获。

失误分析:之前练习较少,配合及体力显弱;大前锋受伤,没有替补;某人持球过多,防守薄弱,失误连串;球场因素等。

篇四:大学班级体育活动策划书

活动名称:

班级运动会

活动时间:

待定

活动地点:

南区篮球场

活动对象:

化工3班全体同学

活动单位;

化工3班班委

活动目的及意义:

1、 增强班级体团结性

2、 丰富我们大学生的课余生活

3、 提高同学们参加体育活动的积极性,增强同学们的身体素质

前期准备:

1、 体育用品的准备(由副班长及体育委员负责去买或借)

2、 活动现场布置(由各班委共同负责,具体情况待议)

活动过程:

1、第一轮活动:打羽毛球、踢毽子、跳绳

a :羽毛球

比赛规则:按报名表随机分组,进行各组的pk赛。每打7个球,打球规则按打羽毛球有关规则,胜出者进入下一轮pk赛,直到决赛出前三名为止。

负责人:3个班委

b :踢毽子

比赛规则:比赛时,30秒,30秒内踢出个数多者为胜,在男女组中,各取出1个第一名,1个第二名。

负责人:3个班委

c :跳绳

比赛规则:有报名表中随机抽取,每组4人,每组在规定长度内来回跳绳,完成时间最短组为胜出组,取前二名。

负责人:3个班委

2、 第二轮:定点投篮、骑自行车

a : 定点投篮

比赛规则:男女生分开,比赛时,男生规定在罚球线处投球,女生则规定在禁区外的任何处投球,每人只可投5个球,投完后,取出男女中的前6名进行第二轮,规则照旧,结束后,取出第二轮后的前三名。

负责人:3个班委

b :骑自行车比赛

比赛规则:参赛选手自行车自备,在规定的比赛长度和区域内骑车,不得越出边界,脚不能落地,否则视为违规,放弃比赛,谁在最长时间到达终点,谁胜出。最后按时间长短,取出前三名。(注意不分男女生)

负责人:3个班委

第三轮:拔河

比赛规则:按报名表中所组的队进行比赛,每组个人 ,4男1女,一共4支队伍,进行两轮比赛,得出冠、亚军组。

负责人:3个班委

3、活动结束后,由班长、体育委员统计并宣布比赛获胜者名单,其余班委负责整理活动场地和归还器材等,另外,各班委协助生活委员进行相关经费统计,奖品的购买及分发。

人员安排:

1、班长、体育委员负责活动总策划

2、生活委员负责活动经费预算

3、组织委员、宣传委员负责此次活动宣传及报名

4、副班长、团支书等其余班干负责协助各项活动负责人(如借还器材等)

经费预算:

毽子6个:12元

奖品:饮料20瓶60元

总计:72元

活动注意事项:

1、活动过程中要注意安全

2、各班委要全力配合,切记保持全局观念

3、适当的时候注意调节现场气氛

4、器材的借还要安排特定人员以便工作进展

5、活动结束一定要安排人员清扫场地

篇五:大学班级体育活动策划书

一. 活动主题

营造和谐校园氛围,提升身体素质

二. 活动对象

面向我班全体同学。

三. 组织单位

主办人员:杨琦

承办人员:

四. 运动会时间和地点

时间:第9周(4月20日到4月26日)

看天气挑选其中一天

地点:九栋后操场

五. 运动会流程策划

准备阶段:各班级推选5人组成小队参加比赛,并推选出一名领队带领比赛

比赛项目:拔河,两人三足以及夹乒乓球赛跑。(待定,随后会以附件形式呈现)

奖项设置:各项比赛综合计算,各评选一等奖一队,二等奖一队,三等奖一队。

六.活动所用经费

活动所用饮品,比赛鼓励奖品(待定,随后会请生活委员列出清单。)

七.未尽事宜,另行通知

二〇一五年四月十七日

附件:趣味运动会具体项目安排

一.人员分配

除杨琦和张会丽外其他同学分为4队,每7人一队(考虑可能有同学会有事请假,具体分组以实际人员为准)

比赛均为两组同时比赛,胜出组进行第二轮决赛

二.具体项目

(一)滚雪球

1.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

2. 比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

3. 比赛规则:

1) 每组纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

2) 返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

4. 全组人员全部超过起点才算全部到达。

(二)齐心协力(绑腿跑):

1. 比赛距离:30米

2. 比赛赛制:按每队用时先后按计时取名次

3. 比赛规则:

1) 每队排成一排,腿部由布条绑牢固,比赛中若布条脱落,需在裁判指示下停止前进,绑好后方可继续前进。否则改队成绩增加10秒作为惩罚;

2) 鸣哨后,同时启动,以每组全部人员躯干到达终点线内沿垂直面,方可到达终点。

(三)球球相传(传乒乓球)

1.比赛距离:30米

2.比赛赛制:按每队用时

3.比赛规则:

1)每队纵排在起跑线,第一个人手拿乒乓球拍运送一个乒乓球绕过终点标志物返回起点,第二个人手拿乒乓球拍托着乒乓球待命,第一个人回到起点时第二个人出发,依次类推

2)兵乓球中途掉落则要捡起并回到掉落点重新出发

3)传送乒乓球途中会有障碍需要迈过去,不能绕开

其他备选活动(视具体情况选择):踩气球,跳大绳,拔河,羽毛球