重阳节养老公寓活动策划 (一)
一.活动主题：关爱老人温暖社会
二.活动时间：10月_日上午(9月初9)
三.活动地点：__市老年公寓
四.活动目的：加强学生思想品德教育，培养同学们的社会责任心，让同学们的社会实践能力得到提高，为老年人献上自己的一份爱心，做一些力所能及的事，送上对老年人的一份关怀。老年群体已经成为社会关注的热点!作为新世纪的红领巾，我们有必要和义务去帮助他们、关爱他们，让他们感受到社会的温暖。希望借此活动能给老人平淡的生活增添一抺色彩。
五.活动口号：“关爱老人，温暖社会”
六.活动人员：实小四(3)班学生(10月15日上午将自愿报名表_长处)
七.活动流程;
1、事前准备工作：
①人员报名班长负责
②联系敬老院班长、副班长负责
③经费筹集宣传委员负责(每人5元以下，制横幅、购置赠品)
④活动内容文艺委员负责(落实表演节目，单人、集体，负责拍照)
⑤卫生工作劳动委员负责(在敬老院组织打扫卫生)
⑥车辆落实有车家长协助
2、活动安排：
①上午8：00在校门口集合，统一坐车前往。
②学生代表致词(__)。
③学生表演节目。
④与老人们合唱《国歌》(文艺委员指挥)、合影、赠送礼物。
⑤每名学生都要积极地跟老人们聊天，聊天内容可多方面，如问问老人过去的一些有趣的事等。注意倾听，可配合捶背等友好动作。
⑥由工作人员带领参观老人宿舍。
⑦打扫卫生(自备抹布)。
⑧11：30先在老年公寓门口集合、返校，家长到校门口接。
八.注意事项：
1.进入敬老院，见到老人一定要微笑打招呼，这是对老人的一种尊重与认可。
2.与老人交谈时要尽量去倾听他们，引导老人多讲述他们的往事。
3.清扫房间时一定要将物品放回原处，不要改变它们的原来布局。
4.探望时，不得带任何食物(养老院的要求)，活动中统一赠送礼物。
6.各同学在整个活动的过程中要注意自身安全及老人的安全。
7.必须遵守活动时间及安排，服从指挥，准时到达集合地点，请勿迟到。
重阳节养老公寓活动策划 (二)
一、指导思想
重阳节期间组织开展敬老爱老志愿者服务活动，进一步弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，大力培养我校学生“老吾老以及人之老”的道德风尚。
二、活动时间
20__年10月_日
三、活动内容
1、组织志愿者到__敬老院慰问孤寡老人，帮助敬老院打扫卫生，陪老人谈心聊天。
2、组织志愿者探望慰问我校部分退休教师。
四、活动安排
1、到敬老院慰问孤寡老人
时间：10月_日上午8点30分
负责：
参加人员：30名学生志愿者(带备清洁工具)
集中地点：学校教学楼中厅
拍照：
参加报名：10月_日下午放学前到各班班长处报名，10月_日课间操后各班班长将名单交学校团委。
2、慰问退休教师
时间：10月_日上午8点30分
负责：
参加人员：6名学生志愿者
慰问物品采购：
集中地点：学校教学楼中厅
拍照：
参加报名：10月_日下午放学前到各班班长处报名，10月_日课间操后各班班长将名单交学校团委。
五、活动要求
1、统一认识，高度重视，精心安排，认真组织。
2、活动过程要注意安全。
3、要收集好各类资料并以新闻稿的形式及时上报校团委，校团委将通过校园广播、校报等形式进行宣传，以加强宣传，扩大影响力。
4、活动结束后，以简报、总结等形式向相关上级部门汇报活动的开展情况。
重阳节养老公寓活动策划 (三)
一、活动主题与背景
“九九重阳·关爱永久” ;敬老助老是中华民族的传统美德，也一直是青年志愿服务工作的一项重要内容。__学院文学系团总支分会青年志愿者协会对__老人公寓长期进行志愿服务活动，两者已经建立了长期良好的合作关系。在重阳节到来之际我们青协志愿者再次走进东日，为老人们带来重阳的祝福。
二、活动目的
1、关爱老人，在重阳节让老人们感受到亲情的关怀。
2、让我们更了解上一辈的想法，减少我们与长辈之间的代沟，让我们学会倾听、学会交流。
三、活动简介
在重阳节到来之际，__学院文学系团总支分会青年志愿者协会组织学生来到我们的常规活动地点——__老人公寓进行活动。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。
重阳节又称老人节，是中华民族传统节日。我们志愿者秉承尊敬关爱老人的优良美德，开展活动。在活动中我们为老人讲解关于老年人的安全健康知识，送给老人们一些物品，陪老人聊天，倾听老人们的讲述，询问老人们在生活上的问题……让他们感受到我们青年志愿者的关怀，给他们带来一股温馨的气息。
四、活动地点、负责单位及负责人
__老人公寓;__学院文学系团总支分会青年志愿者协会;___ ___________
五、活动流程
(一)前期准备
1、活动申请
2、联系敬老院主要负责人，待其许可，协商本次活动的各项具体安排及相关细节。
3、活动时间预算
4、提前购买送给老人的物品(粽子、苹果、香蕉)
5、活动人数30人
(二)活动实施
A方案 (天气良好)
1、 出发前集中志愿者，带好扫帚、抹布等打扫卫生的工具，清点人数，交代细节。
2、 10月__日上午8点半，志愿者于学校大门集合，统一乘坐公交车出发，预计9点半到达。
3、 达到后进行分组，分出5人进行打扫老人公寓内卫生，另外25人，分成五组，每组4人(每一组有一位温州同学，便于与老人交流)，与指定的老人进行活动。9点45分活动开始。
4、 每小组要进行一下活动：同学带着送给老人的物品，先送给老人并祝福老人重阳节快乐，随后与老人进行聊天，在聊天过程中应询问老人生活上的困难，穿插讲解一些关于老年人的安全健康知识，要注意倾听老人们的讲述。同学也可以选择请老人到外面边散步边聊天。
5、 11点邀请老人们及院方工作人员一起合影留念，并向院方负责人表示感谢。
6、 一切活动结束后，每个同学于老人公寓门口集合回校。
B方案 (下雨)
由于重阳节的关系，活动不宜推迟，辛苦同学们冒雨前往老人公寓，在活动过程中取消一切室外活动，包括室外打扫、散步等。
(三)注意事项
1、参加人员要注意安全，要有团队意识，遇到突发问题要及时上报党组织带头人。
2、人员安排。
3、志愿者要秉持“文明礼貌，优质服务”的原则，以平等亲善的态度对待每位老人，不得与任何老人发生争执。且与老人说话时要有爱心、信心和耐心。
4、志愿者要自觉遵照敬老院工作人员的指导和帮助完成工作，切不可不听指挥，蛮干乱干，扰乱工作计划，一切均需按照既定计划严格执行。不要改变物品的原来布局。
5、尽量避免穿着过于时尚、鲜亮的服装，以免老人产生眩晕感。
6、所有费用由学校承担，并由同学提前购买物品。
六、可行性分析
__学院文学系团总支分会青年志愿者协会与东日老人公寓建立了长期良好的合作关系。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。由于缺少亲人们的陪伴，老人通常比较孤单，在重阳节到来之际，志愿者们通过聊天陪伴、祝福、打扫卫生等活动，给老人们带来亲情的温暖。通过此次活动，增加志愿者对老人们的了解，学会更加尊敬老人，让我们与东日的合作关系更加稳定、健康。
七、经费预算(250元)
车费 30人 2元/人 60元
粽子 30只 3元/只 90元
苹果 10斤 4元/斤 40元
香蕉 30斤 2元/斤 60元
八、附件
老年人长寿秘诀
1. 坚持适度的体力劳动和体育锻炼。老年人需要经常活动,才能保持健康，延年益寿。运动既要贵在坚持,但也要防止过度, 根据自身条件以适度为宜。
2. 性格开朗,积极乐观,情绪稳定。现代医学认为,很多疾病都与精神因素有关。譬如: 激烈的情绪激动就可以引起冠状动 脉痉挛或血压升高, 所以, 要保持情绪稳定、乐观。
3. 生活要有规律,工作、休息要合理安排。老年人的饮食起居都要按规律进行,使身体各器官的生理机能得以正常发挥。
4. 饮食清洁、食之有节、糖、盐低量。老年人早饭宜早，中饭宜好,晚饭宜少。不宜过甜,不宜过咸,切忌暴食暴饮,免伤脾胃。
5. 陶冶情操,兴趣多样,生活丰富。业余爱好可以锻炼老年人的意志,促进精神文明,使人振奋,情绪饱满。
6. 严戒烟、少喝酒, 保持二便通畅。淡酒也少饮, 不吸烟, 每天喝足够的茶水, 对清洁胃肠、促进代谢、排泄毒素、降低血液粘度都有好处。
7. 环境清静, 空气新鲜, 多接触阳光。根据调查发现长寿老人大多生活在阳光充足、空气新鲜的清静地区。
8. 夫妻恩爱、家庭和睦、互相照顾。和睦的家庭气氛对老年人的健康长寿至关重要。
9. 防治疾病, 提高认识, 正确对待。有病并不可怕, 只要采取积极治疗, 就可早日恢复健康。尤其是老年人, 忽视小病往往会酿成大病。所以要提高认识, 正确对待。
10. 防止意外伤害, 时刻多加小心。老年人要格外小心, 防止意外伤害, 如: 走路要稳, 经常注意身体平衡, 防止跌倒等。
11.现代医学认为，当人们在生理和安全需求方面得到满足之后，对归属和尊重等人际交往的需求便成为“迫切需要”。作为万物之灵，人必须依附群体生活，才能保持旺盛的生命力。老年人离退休后，迫切希望能与知心朋友交心、沟通，一旦得到朋友的理解、信任和帮助后，使人心里涌起一种愉快欣慰的感觉，大脑就会分泌一种物质。这种分泌物是一种自然的镇静剂，能使内心获得温暖，解除心中的烦闷，使心理功能处于状态，增强了人的免疫力。而性格内向，老来无所事事者，一般为孤独寂寞所困扰。人若长期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有忧郁无处倾诉，心中有苦恼无法吐露，久而久之，便会憋出病来。
对于老年人来说，老友之外，还要多交“忘年交”。年轻人朝气蓬勃，奋发向上，头脑敏捷，接受新鲜事物快，多和年轻人交朋友，能使老年人萌发童心，可以调节心理，保持愉快心情，消除孤独、寂寞、烦躁、忧郁等不利于健康的情绪。
老年人保健常识四条总结
一、合理安排饮食
1 、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如猪油、牛油、奶油、蛋黄、动物内脏等。对胆固醇具有降低作用的如：豆类及其制品，木耳、香菇、海带、紫菜、洋葱、大蒜等，具有抗动脉粥样硬化作用，可以常吃。
2 、多吃新鲜蔬菜和水果，它们含有丰富的维生素、钾、钙、纤维素等。
3 、节制饭量，适当吃些粗粮，少吃甜食，控制体量。
4 、限制食盐的摄及量。每人每天摄入食盐不超过 5 克，即一个三口之家每月用盐不超过 500 克。
二、参加体力活动
生命在于运动。适当的体力活动因增加热量消耗而减轻体重，因增加高密度脂蛋白而降低胆固醇和血压，从而阻止动脉粥样硬化的形成。
三、修身不忘养性
一系列调查表明，精神紧张者冠心病发病率明显增高，应尽量减少精神紧张，保持乐观的心情。与人为善，避免急躁情绪，更不要发脾气，爱发牢骚和爱发怒的人容易得心脏病。
四、消除危险因素
1 、高血脂，除注意合理的饮食调节外，还应在医生的指导下，服用疗效肯定和副用作小的降脂药物。
2 、高血压，对血压低于 23.9/14.0 千帕( 180/105 毫米汞柱)者，宜先通过改变一些不良的生活方式，达到控制血压的目的。如减少进食量，适当增加活动量，保持理想的体重，限制食盐摄入量，少吃脂肪等。经过上述非药物治疗 3 ～ 6 个月后，若血压仍保持在 21.3/12.6 千帕( 160/95 毫米汞柱)以上，或者患已出现心脑、肾功能损害，或者存在其他心脑血管病的危险因素，应立即开始药物治疗。
3 、吸烟，吸烟是导致动脉粥样硬化和冠心病的一大罪魁祸首。戒除吸烟的不良嗜好，对于防治冠心病有着积极的作用。
只要能做好以上几点，保护好心脏，定能使您长寿，快乐，生活得更加如意。
重阳节养老公寓活动策划 (四)
一、活动背景
枫叶正红时，又是重阳佳节到。重阳节，农历九月初九，二九相重，称为重九。汉中叶以后的儒家阴阳观，有六阴九阳。九是阳数，固重九亦叫重阳。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称登高节。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九九九谐音是久久，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。随着时代的发展，年轻一代生活节奏的加快，现时老年人得到家人的关注有所减少，他们内心的寂寞，无处安放。而社会加强对他们的关爱与尊重，则是填补他们心中空白的一个良好途径。在重阳佳节即将到临之际，___大学机械__志愿者将携手__小学的校学生代表在重阳佳节为__敬老院的老人们带去欢乐和祝福。
二、活动目的
1、慰问敬老院的老人，聆听他们的心声，为他们送去温馨的问候和真诚的祝福。
2、丰富志愿者的课余文化生活，在亲身实践中接受感恩教育，培养自身的孝心、爱心、责任心。将小学生带到敬老院看望老人，服务老人，让小学生在实践中学会尊老爱老。
3、通过敬老院之行，让同学们更加深一步的尊重老人。呼吁社会各界注重传统文化，树立尊老敬老的榜样，关注这群被遗忘的人，关爱这些老人弘扬尊老爱老的传统，为创建和谐社会贡献绵薄之力。
4、秉承奉献，友爱，互助，进步的宗旨，继承懂感恩，送祝福的精神，弘扬中华民族尊敬和关爱老人的优良传然。
5、加强__新成员对志愿活动的认识和了解，加强部门新老成员的交流与了解。
三、活动主题
孝暖朝阳，爱在重阳
四、活动时间
20__年10月_日
五、活动地点
__敬老院
六、活动内容
(一)前期准备
①横幅宣传：在一食堂门口挂出宣传横幅。
②网络宣传：在__网上挂出新闻，在官方的__及空间上进行宣传。
(二)活动流程
1、10月_日上午11：10全体人员在__图书馆集合并前往活动地点。
2、安排两批人员，一部分志愿者到__小学接小学生到敬老院，另一部分志愿者到敬老院做好接洽工作。
3、第一批志愿者到达后可以与老人们进行聊天、读报、下棋等活动。
4、第二批志愿者接小学生到达后，按实际情况分配小学生与老人结对。志愿者布置表演现场，小学生为老人们制作手工品，表演节目。
5、小学生与志愿者一起打扫敬老院卫生，帮助敬老院负责人准备午饭。
6、活动结束之前，小学生、志愿者和老人们合影留念，并与他们告别。
7、活动结束，志愿者收拾好需要带回的物品。志愿者护送小学生回小学，安全到达小学后，全体志愿者返回学校。
七、应急预案
1、若带领的小学生发生意外，应冷静处理，及时联系老师、会长与部长。
2、如果小学生在敬老院感到不适，应及时反应。
3、手工制作过程中，可能会用到比较锋利的工具，志愿者要注意自己和小学生的安全。
4、若出现个别人员与组织掉队情况，应及时与负责人取得联系。
5、由于有的志愿小组会携带相机等，因此要注意财产安全。
6、出现活动期间下雨的情况，若雨势很小，不影响活动，则照常进行，若雨势较大，应准备好防雨用具。
7、轮值人员出现有事或生病不能到场的情况。立即通知办公室安排其他人员到场组织活动。
8、借来的物品出现丢失的情况，应及时向外联部汇报，了解之前使用情况，找回丢失物品。
八、注意事项
1、做好前期准备，提前与学校、敬老院做好沟通工作。
2、活动部拘泥于当场形式，后续工作跟进，保证活动继续发展，确保活动能有序、持续推进。
3、所有参与人员必在活动中必须遵守校纪校规，不从事有损__志愿者的活动，在活动中积极参与，热情服务，展现良好的__志愿者风貌。
4、要积极引导小学生。
5、突发事件对照应急预案处理，如有未考虑到突发事件，现在指导者灵活处理。
6、工作帽要注意给小学生准备。
重阳节养老公寓活动策划 (五)
活动主题：“传播爱心，传承文明，回报社会，完善自我”
活动时间：20__年10月_日
活动地点：__养老院
活动人员：__作文培训学员50人
活动目的：
丹桂飘香，金菊怒放，10月28日，我们又将迎来了一年一度的传统节日“九九重阳节”。在这个特别的日子里，我们决定到__敬老院去看望那些为社会操劳了大半辈子的老人们，为他们带去节日的祝福，并通过与老人们的交流，学习做人的道理，达到完善自我的活动目的。
活动内容：
1、与老人们聊天，交流彼此对生活中的一些问题的看法，重点应该放在对老人们的倾听上。
2、在聊天的过程中，为老人们(尤其是行动不便的老人)做一些小事，如帮老人按摩、梳头、剪指甲等，在点滴细节上关怀老人，给老人们带去温暖。
3、表演自己准备的节目(有唱歌、跳舞、诗歌朗诵等)。
活动流程：
1、28日上午8：00在江山书画院培训班集合，人员到位后8：20即集体乘车前往敬老院(乘5路车或家长自驾车)。
2、到达敬老院后把人员分配成若干组，分别到各个房间去跟老人们聊天。
3、9点半左右活动结束后与老人们合影留念，回学校写作文。
注意事项：
1、行为举止要大方得体，注意措辞用语，切忌在敬老院内大声喧哗，注意活动中老人们的情绪变化。
2、穿戴要整洁、遵守纪律，听从指挥，注意安全。